Niekorzystne skutki nadmiernego spożycia kofeiny

800 mg / dzień to znacznie więcej niż maksymalna zalecana ilość (1) (3). Wysokie dawki kofeiny (> 600 mg / dzień) mogą zwiększać ryzyko samoistnego poronienia u kobiet (2). Kofeina wpływa bezpośrednio na serce. Związane z tym skutki uboczne stają się szczególnie wyraźne przy wyższych dawkach i mogą powodować tachykardię i arytmię (5).

Nadmierne spożycie kofeiny może spowodować poważne uzależnienie psychiczne i odstawienie (5).

Używanie kofeiny wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju zaburzeń lękowych (4).

Tolerancja rozwija się również przy przewlekłym spożywaniu kofeiny. Zwiększone dawki będą wymagane, aby osiągnąć pożądane efekty zwiększonej koncentracji i zmniejszenia zmęczenia (3).

Jednak umiarkowane ilości (100-200 mg / dzień) okazały się bezpieczne (3).

Leczenie ADHD kofeiną

Istnieją dowody sugerujące, że kofeina jest skutecznym sposobem leczenia ADHD (5) (9). Jednak kofeina nie jest wskazana w ADHD, a tolerancja rozwija się szybko.

Porównanie stymulantów

Wspomniane leki oddziałują z organizmami w wyjątkowy sposób (tj. posiadają unikalną farmakodynamikę), a z kolei różnią się działaniem terapeutycznym i skutkami ubocznymi. Leki mają również różne profile farmakokinetyczne, co oznacza, że ​​są wchłaniane, dystrybuowane, wydalane i metabolizowane w organizmie w różny sposób.

Kofeina

Kofeina jest antagonistą receptorów adenozyny 1 i 2A. Oznacza to, że wiąże się z wymienionymi receptorami bez ich aktywacji. Obecność kofeiny w receptorach adenozyny zapobiega wiązaniu (i wytwarzaniu odpowiedzi) adenozyny (hamującego neuroprzekaźnika), powodując w ten sposób stymulację (1). Ta aktywność indukuje również uwalnianie neuroprzekaźników (2).

Z Mechanizmu działania (MOA) kofeiny.

Dodatkowo kofeina jest łagodniejszym środkiem pobudzającym ośrodkowy układ nerwowy niż amfetaminy (tj .: metylofenidat i amfetamina). Amfetaminy są skuteczniejszym lekiem na ADHD niż kofeina (10)

Metylofenidat (Ritalin, Concerta)

Metylofenidat jest inhibitorem wychwytu zwrotnego dopaminy (DA) i mniejszym, ale nadal zaznaczony stopień, noradrenalina (NE) (6). Ta aktywność zwiększa działanie tych neuroprzekaźników, powodując zmniejszenie objawów.

Amfetamina (Vyvanse, Adderall, Dexedrine)

Amfetamina jest środkiem uwalniającym DA, NE, serotoninę ( 5-HT) (6).

Skutki uboczne, takie jak anoreksja, utrata masy ciała i nudności, występują częściej w przypadku amfetaminy niż metylofenidatu. (8)

Jeśli chodzi o efekt terapeutyczny, nie ma znaczącej różnicy między metylofenidatem a ogólnie amfetaminą (7).

Odnośniki

1. Kofeina : Jak dużo jest za dużo? http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/caffeine/art-20045678
2. Kawa http : //lpi.oregonstate.edu/mic/food-beverages/coffee
3. Leki w mojej domowej kofeinie i twoim ciele https://www.fda.gov/downloads/ UCM200805.pdf
4. Typowe zaburzenia psychiczne i używanie kofeiny, tolerancja i wycofywanie się: badanie wspólnych skutków genetycznych i środowiskowych https://www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC3443633 /
5. Kofeina Psychologiczne skutki, używanie i nadużywanie http://orthomolecular.org/library/jom/1981/pdf/1981-v10n03-p202. pdf
6. Preparaty metylofenidatu i deksmetylofenidatu dla dzieci z zaburzeniami koncentracji / nadpobudliwością.
7. Korzyści kliniczne z włączenia dekstroamfetaminy i metylofenidatu do prób stymulantów https: / /www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3842881/
8. Porównanie post hoc wpływu dimesylanu lisdeksamfetaminy i doustnego metylofenidatu uwalnianego osmotycznie na objawy zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi u dzieci i młodzieży. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23801529
9. Spożycie herbaty może być skuteczną aktywną metodą leczenia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21277687
10. Kofeina kontra metylofenidat i d-amfetamina w minimalnych dysfunkcjach mózgu: porównanie z podwójną ślepą próbą. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1096645